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한련만화차 [ 재료 ] 한련만화(재스민차, 한련화) 1알, 물 3컵 1 물은 5분 이상 100℃로 끓여 이온수로 만든다. 2 유리포트에 한련만화를 넣고 물을 붓는다. 3 3분 정도 기다려 천천히 꽃이 피는 모습을 감상 뒤 꽃이 완전히 피면 컵에 따라 마신다. 백화쟁염차 [ 재료 ] 백화쟁염(재스민차, 재스민꽃, 참나리..

약보다 더 안전한 감기치료 음식 무는 비타민 C가 많아 일반적인 감기 증세에 도움이 되고 특히 점막의 병을 고치는 작용이 있기 때문에 가래가 끊이지 않고 기침이 자주 나올 때 좋은 효과가 있다. 유리병이나 항아리에 얇게 저며 썬 무를 넣고 꿀을 가득 부어 하룻밤 정도 서늘한 곳에 두면 맑은 즙이..

감자에 놀라운 효능 1. 감자의 과학적 근거1 감자에는 안정된 비타민C가 풍부하다. 비타민C의 작용은 피부를 강하고 아름답게 합니다. 혈액을 맑게 하고 모세혈관까지 잘 순환시켜서 모든 병을 근절시키는데 지대한 역할을 합니다. 최근 연구에 의하면 비타민C는 고혈압과 암까지도 예방치료하고 감기..

.식초를 마신 뒤 2시간 후면 피로가 가시고 탁한 소변도 맑아진다’ `식초를 마시면 피로가 풀리고 과음 후에도 정신이 맑아진다’ `식초는 위장 활동을 도와주고 고혈압, 치매, 통풍 예방에도 효과가 있다’ `식초를 마시면 현대인의 문명병의 원흉인 스트레스를 해소시키는 부신피질 호르몬이 만들..

음식 종류별 체했을 때 낫는 방법 1. 일반식체 - 좁쌀, 소금 음식을 먹고 체해서 열이 오를 때 쓴다. 좁쌀과 소금을 3:1의 비례로 섞어서 1-2일간 두었다가 불에 덖어서 가루를 내어 한 번에 한 숟가락씩 하루에 세 번 먹는다. 묵은 좁쌀을 쓰는 것이 더 좋다. - 낙화생 낙화생을 덖어서 적당히 먹는다. (낙..

언제나 청춘! 노화 방지에 좋은 음식 BEST 10 1 마늘 마늘은 간세포와 뇌세포의 퇴화를 방지하므로 노화방지에 효과가 있으며 강장효과가 뛰어난 스태미나 식품 중 하나이다. 마늘의 매운 맛과 냄새는 알리신 성분 때문인데 알리신은 유황성분의 일종으로 호르몬 분비를 촉진 시키고 세포의 노화를 방지..

여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 여성들에게는 보약이 따로 없을 정도이다. 올 봄 꼭 챙겨야 하는 쑥 활용법을 소개한..

암세포 죽이고 어혈 없애는 옻나무 아름다운 꽃은 먼저 꺾이고 곧은 나무는 먼저 잘린다. 세상에서 쓸모 있는 것은 제명대로 살기 전에 해를 입는다. 그래서 미인은 박명(薄命)하고 천재는 요절(夭折)한다고 했다. 옻나무도 쓸모가 많아 해를 쉽게 당하는 그런 나무다. 옻은 고대에서부터 도료로서 매..

전립선에 좋은 성분 Top 11 1. Saw Palmetto(쏘 파멜토) Saw Palmetto(쏘 파멜토)는 톱야자의 일종으로 고밀도 지방산(HDL)과 Pytosterol(피토스테롤 : 식물성 Hormone)을 다량으로 포함하고 있습니다. 전립선 비대와 배뇨장애에 유용성이 있으며, 대머리 치료에도 효과가 있습니다. 2. Pygeum(피지움) Pygeum(피지움)은 소나..

갑자기 몸에 다음과 같은 아픈 증상이 있을때, 34가지 1. 감기기운이 느껴질때 ☞ 마늘 된장덩이 껍질을 벗겨 통째로 구운 마늘을 강판에 갈아서, 같은 분량의 된장과 섞은 후 10원 짜리 동전 정도의 크기로 빚은 다음, 이것을 다시 한번 굽는다. 구운 마늘 덩이 1개를 잠자기전 찻잔에 넣어 뜨거운 물을 ..