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해독 · 항암 · 항균… 마늘이 ‘전천후 해결사’ ‘알리신’ 살균력, 소독약 15배… 전립선암 · 염증 등 예방효과 중년 남성들의 고질병인 전립선 관련 질환에 좋은 음식 명단에 ‘약방의 감초’처럼 이름을 올리는 것이 바로 마늘이다. 톡 쏘는 매운맛에 약간 역한 냄새까지 풍기는 ..

사랑을 담아서 말하세요 사랑을 담아서 말하세요 다른 사람을 항상 선물로 바라보도록 하세요. 우연히 만나는 사람이라도 당신에게 줄 메세지를 가지고 있습니다. 그리고 누군가가 당신에게 무례하거나 부당하게 행동 하더라도 이것을 통해 당신은 더 많은 것을 배울 수 있습니다. 항상 ..

내 영혼이 나에게 충고했네... ▲ 옹달샘 1 내 영혼이 나에게 충고했네 다른 이들이 싫어하는 모든 걸 사랑하라고 또한 다른 이들이 헐뜯는 사람들과 친구가 되라고. 사랑이란, 사랑하는 사람만이 아니라 사랑받는 사람까지도 고귀하게 만든다는 걸 내 영혼은 보여주었네. 예전에는 사랑..

건강 24가지 생활백과 1) 머리를 두둘기라! 손까락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두둘기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지든 머리 카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 뜨 있는 상태)가 치유되며 머리카락에 산..

설탕이 효소로 바뀌는 과정 효소는 누구나 잘 알듯이 설탕이 과당으로 변화됨 과 동시에 살아있는 효모균을 우리가 먹는다는 건 잘 알고 있습니다. 일반 설탕을 많이 섭취하여 뼛속의 칼슘이 과하게 취한 당분을 소화시키기 위하여 빠져 나가는데 효소는 그런 과정을 거칠 필요가 없으니..

우리 살아가는 길위에서 즐겁고 기쁜일을 만나게되면 가슴 뿌듯한 행복을 느끼게 된다 길을 가다가 눈에 보여지는 모든 것들에게서 늘 새로움의 생동감을 얻음도 마찬가지다 그러나 날마다 즐거움을 만날 수 없고 눈에 보여지는 모든 것들이 다 생동감 넘치는 행복일 수는 없다 순탄한 ..

박풍규 |facebook 청대산악회 김경식,김수남교수님,충청투데이 이현숙 부국장등 10명이 영동 천태산행을 한후 도리뱅뱅이,어죽,막걸리등을 먹고, 저녁에 우리가족 4명이 7번방의 선물 영화감상을 한, 바쁘고 행복한 주말을 보냈습니다.

♡♡ 지치지 않는 사랑 ♡♡ ?? ? 그대가 원하는 만큼 그대를 사랑할 순 없겠지만? 그대가 원하는 이상 그대를 사랑할 순 있습니다.? 그대가 노래를 불러 달라고 할 때? 항상 노래를 들려줄 순 없겠지만? 그대가 외로울 때? 갑자기 나타나 안아줄 수는 있습니다.? 그대가 나를 그리워 할 때? ..

흐르는 건 소리새/박종흔흐르는 건 세월만이 아니다구름은 하늘로 흐르고강물도 정든 곳에 머물지 못하고 등 떠밀려 바다로 흐르듯사람과 사람 사이의 마음도시간의 벽에 가로막히면 갈등의 계곡을 휘돌아 흐른다정 줄 곳 어디더냐사랑이 머무는 곳그곳에 내가 서리라철 지난 바닷가처럼외로움이 밀려온다 해도마음 비우고 두 손을 펼치리. a:link {text-decoration:none;} a:visited {text-decoration:none;} a:active {text-decoration:none;} a:hover {text-decoration:none;}@font-face {font-family:엔터-풀잎9; src:url(http://eyeswind.cafe24.com/swf/e..

'백 번 듣는 것보다 한 번 보는 게 낫다.'라는 한국 속담처럼 우리는 자신의 눈으로 확인한 것만 믿으려는 성향이 있다. '내 눈으로 확인하지 않고서는 믿을 수 없다.'라는 말도 있는데 우리는 스스로의 눈을 믿을 수 있을까? 그것은 정말로 진실일까? '착시'라는 것은 사물의 크기, 형태, 빛..