love

"프로폴리스를 알면 건강이 보인다." http://www.promedi.kr/ 프로폴리스란 도대체 어떠한 물질일까? 꿀벌은 꽃, 수목(포풀러, 벗나무), 당송, 왜전나무, 칠엽수, 자작나무, 떠갈나무 등으로 부터 꿀을 채집하여 집으로 돌아 온다. 여기에다 벌 자신의 타액과 효소를 혼합 분비 하여 만든 물질이 프로폴리스이..

① 느타리버섯 - 섬유질이 많아 장 건강에도 좋고 배변에도 도움을 줍니다. ② 양 파 -혈액속의 불필요한 지방과 콜레스테롤의 축적을 억제시켜 줍니다. ③ 상 추 -육류의 단점을 보완하는 데는 상추만한 것이 없습니다. 육류에 가장 부족한 비타민C,베타카로틴, 섬유 질을 보충해주고 체내에 콜레스테..

비장과 위장 오장 육부관계 우리 신체의 조직생성은 주로 음식물의 공급으로 이루어진다. 다시 말해 영양적 요소, 이를테면 단백질이니 탄수화물이니 지방이니 하는 요소와 기타 무기질과 비타민 등은 소화기관을 통과하면서 흡수되고 이것이 임파(淋巴)를 거쳐서 문맥(問脈)을 통하여 간장에 비축된..

심장병 예방을 위한 식생활 지침 기본적인 식이 요법은 어떻게 합니까? 1) 지방 섭취가 차지하는 칼로리는 전체 음식 양의 30 % 이내, 포화지방산과 불포화지방산의 비는 1:1 2) 고기 섭취 량은 하루 반 근 이하로 하십시오 (가급적 생선을 먹고 닭고기는 껍질 제외). 3) 계란 노른자는 일주일에 2 개 이내로..

NO 침 점 기 능 증 상 과 시 침 기 타 1 침 점 기혈통로. 뇌신경 연결통로 뒷머리두통, 뒷목 근육통증, 멀미, 기침, 하품, 딸꾹질, 구토, 재채기, 디스크, 노안, 정신질환, 근본침점 뇌간에 해당한 연수부 2 심 장 혈액, 혈관, 혈압 주관하는 곳 혈액, 혈관, 혈압관련 질환,스트레스시, 소장기능 저하시, 눈동..

가정주부를 위한 획기적인 생활의지혜 핸드크림에 설탕을 섞으면 효과가 최고! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수 있는 방법 중 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비한다. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면 몰라보게 손이 고와진다. 코막힘엔 배와 양파즙이 효과 만점! 코가 막혀..

건강을 생각하는 사람일수록 황설탕을 찾는다. 아예 흑설탕만 고집하는 사람도 있다. 설탕 원료인 사탕수수 원당에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어있다. 꿀보다 못할 게 없다. 그런데 이걸 정제하고 정제하다 보니 영양소는 몽땅 빠지고 껍데기만 남았다. 오히려 먹을수록 몸에 있는 영양소를 빼..

우리나라 소문 난 의사들 (名 醫 ) 1.간이식의 아산병원의 이승규 박사 2.위암 연세 세브란스병원 외과 노성훈 교수 3.대장암 서울대 박재길교수 4.척추변형 수술일인자 상계 백병원 석세일 교수 5.당뇨 서울대 이홍규 교수 6.심장병 삼성서울 병원 이영탁 교수 7.유방암 서울대 노동영 교수 8.신장질환 세..

※건강과음식※ ※음식과건강※ 동맥경화 (야채) 호박,귤껍질,파슬리,말린표고,감잎,수박씨,옥수수,해바라기씨,땅콩,토마토즙,콩자반 땅 콩 동맥경화,고혈압,노화방지,냉증 동맥경화 ( 즙 ) 여러 가지 과일채소즙, 두유사과즙,콩가루가든 우유, 양파당근생즙 밤 빈혈,피부미용,피로회복 골다공증 (야..

● 식습관과 밀접한 대장암 대장암은 여러 암 중에서도 식이와 관련이 깊다. 고지방 육식의 과잉 섭취는 간에서 콜레스테롤과 담즙산의 분비를 촉진하고, 대장 내 담즙산의 양을 증가시켜, 장내 세균들이 이를 분해하면서 2차 담즙산과 콜레스테롤 대사산물과 독성물질을 만들어 대장세포를 손상시키..