love

장부(臟腑)와 인체(人體) 내외(內外)의 상호관계(相互關係) 장부(臟腑)에 귀납(歸納)되는 구분(區分)이 각 장부(臟腑)의 작용범위와 동일한 것은 아니며, 이들은 생리활동면(生理活動面)에 있어서나 또는 병리변화면(炳理變化面)에 있어서나 상호간(相互間)에 불가분의 밀접한 관계가 있다. 이런 종류(種..

혈관 건강 지키는 위대한 밥상 혈액 응고를 막는 양파 혈액은 원래 응고가 잘되는 성질을 갖고 있는데 여기에 콜레스테롤이나 중성 지방이 더해지면 평소보다 더 잘 굳는다. 응고된 핏덩이는 혈전이라고 부르며 이 혈전이 혈관을 막으면 동맥경화의 원인이 된다. 혈전을 예방하는 데는 양파가 좋다. ..

사람이라면, 건강하고 젊게 살고 싶은것은 누구나 갖는 소망할 것이다. 그러기 위해서는 무엇보다도 규칙적이고 올바른 생활습관을 갖는것이 중요하다. 성인병과 뇌의 노화를 막는 식품을 충분히 먹고 영양의 균형이 제대로 잡힌 식사를 하는것이 우선이다. 어떤 음식을 어떻게 먹어야 건강한 젊음을 ..

남성 웨딩검진을 아시는가? 결혼 전 남성의 건강을 미리 체크하는 검진을 뜻한다. 성병검사는 물론, 정액검사, 전립선검사, 조루검사 등 남성 건강을 점검하며 행복한 결혼 생활을 위한 사전 검진으로 유행하고 있다. 웨딩검진이 결혼을 앞둔 미혼남성들의 검진이라면 요즘에는 중장년층 남성을 대상..

암 박사 박재갑 교수가 들려주는‘똥 건강법’ “옅은 갈색은 간 질환, 회색은 담도 폐쇄, 자장면 색은 위장관 출혈 의심해야” ● 뒤끝 없이 한 덩어리로 떨어지는 ‘바나나형 황금변’이 최고 ● 건강하면 똥 냄새 고약하지 않아 ● 채식 많이 하면 배변 양 많아져 ● 굵은 똥은 대장이 건강하다는 ..

(표시하기를....) 하루하루 새날처럼 미국의 어느 명문 대학의 화학을 강의하는 리처드 교수는 매년 첫 수업시간이 되면 학생들에게 한 가지 중요한 실험을 했습니다. 각종 실험기구를 마치 어린 꼬마들에게 이야기하듯 쓰임새와 다루는 방법을 일일히 설명했습니다. 누구나 알고 있는 사실을 열심히 ..

,인진쑥, 비쑥, 더위지기, 싸주아리쑥, 뺑쑥... 식용과 약용으로 쓰는 참쑥, 뒷면이 잔털로 하얗다. 아무데서나 쑥쑥 자란다 하여 쑥이라는 쑥은 국화과의 한해살이 혹은 여러해살이풀로, 잡초이면서 식품과 약재로 쓰여 왔으며 야생에서 직접채취하므로 농약과 공해로 부터 안전하다. 우리나라 자생쑥..

중풍 예방법 -일본 후쿠오카 실험 근거 : 복용한 사람들 중 단 1명도 중풍이 발생하지 않았다고 하며 1차 중풍이 온 사람도 회복이 가능하다고 합니다. -우매보시 : 수입코너에서 구할 수 있습니다 1.계란 흰자위만 1개를 사기그릇 또는 유리그릇에 넣고 나무젓가락으로 150회정도 한쪽 방향으로 젓습니..

뱃속만 따뜻해도 100세는 산다. 김종수 원장의 건강 이론은 의외로 간단하다. “뱃속만 따뜻하게 해줘도 100세는 산다”는 것, 그가 이런 결론에 도달하게 된 것은 100세 이상의 장수노인을 직접 찾아다니면서 생로병사의 원인과 무병장수의 비밀을 알았기 때문이다. 무병장수의 비밀은 결코 먼 곳에 있..

약도 되고 독도 되는 카페인의 두 얼굴 하룻동안 섭취하는 카페인의 양은 생각보다 훨씬 많다. 진통제, 감기약, 피로회복제와 같은 약을 복용하면 대략 30㎎(한 알 또는 한 병), 커피는 약 80㎎(자판기 커피 1잔), 차는 20~50㎎(종이컵 1잔)의 카페인을 섭취하게 된다. 음식 속의 카페인 양도 만만찮다. 초콜..