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박풍규 |facebook 단양 가은산 둥지봉 산행 청주대학교 교직원 산악회에서 충주호를 끼고 옥순봉,구담봉, 제비봉을 조망하면서 걷는 단양의 가은산 둥지봉을 등산했어요. 청주에서 8시출발 10시 옥순대교 주차장 도착. 13명이 10시20분 등산시작. 삼거리고개-새바위-꼭지바위-벼락바위-둥지봉..

"바람 난 남자" 바람, 눈구멍으로 들어온다 남자의 바람은 오감 중, 단연코 시각을 통해 불어온다. 섹시한 여자가 걸어가면 고개가 절로 돌아가는게 남자다. 물론, 여자도 멋진 남자에게 눈이 간다. 그러나 남자만큼 노골적이고 본능적이지는 않다. 뭐니뭐니해도 남자의 바람은 눈으로 들..

오래살려면 호박을 먹어라 호박의 황색은 주로 카로티노이드라고 하는 색소에 의해서 빛깔을 띠게 된다. 카로티노이드를 한마디로 설명하기 어렵지만 그중에서 잘 알려진 것은 체내에 들어가서 비타민A로 변하는 카로틴이 있다. 비타민A가 암을 예방하는 것은 잘 알려진 사실이고 최근 ..

칭찬은 사랑의비타민 사랑은 서로에게 힘을 주는 과정의 연속입니다 사랑하는 사람에게 전하는 따뜻하고 즐거운 나의 말이 당신에게 힘이 된다고 했지요 그래서 나는 하루에 열가지 이상 당신을 칭찬해주기로 했습니다 사랑하는 사람과 아름다운 꿈 속에서 단 한 번이라도 만날 수 있다..

박풍규 |facebook 법륜 스님에게 듣는 인생지침 www.hani.co.kr ‘엄마 수업’ 이어 3번째 책 내오늘을 마지막처럼 살아라헤어질 땐 서로 절을 하라사례별 삶의 지혜 들려줘

박풍규 |facebook 오대산등산 친구 유재풍변호사. 최경수 kbs PD. 이한종법무사와 함께 오전 7시 청주 출발 오대산 월정사를 거쳐 상원사주차장에 10시 도착. 10시20부터 산행 시작. 사자암-적멸보궁-비로봉 정상에 11시 50분 도착. 다시 능선을 타고 상왕봉-미륵암-소명골-상원사 주차장에 14시 50..

남편의 얼굴 아내의 마음 남편은 당신의 얼굴 아내는 당신의 마음입니다. 세상에 이혼을 생각해보지 않은 부부가 어디 있으랴 하루라도 보지 않으면 못 살 것 같던 날들 흘러가고.. 고민하던 사랑의 고백과 열정 모두 식어가고 일상의 반복되는 습관에 의해 사랑을 말하면서 서로 그 틀에..

출처 : 행복한 중년들글쓴이 : 준 치 원글보기메모 :

> "♬~ 저 구름 흘러 가는 곳/조수미

출처 : 아코디언 음악 사랑글쓴이 : 부부 원글보기메모 :