[ 12소의 건강법 (健康法) ] - 욕망이나 즐거움은 알맞게
① 생각이 많아지면 신경이 약해지고
② 염려가 많으면 뜻이 흩어지며
③ 욕심이 많으면 뜻이 혼미해지고
④ 일이 많으면 과로하게 되고
⑤ 말을 많이 하면 기가 적어지고
⑥ 웃음이 많으면 내장이 상하고
⑦ 근심이 많으면 마음이 불안하며
⑧ 지나치게 즐기면 뜻이 넘치고
⑨ 기쁨이 지나치면 착란에 빠지고
⑩ 노여움이 많으면 모든 혈액이 고르지 못하고
⑪ 좋아하는 것이 많으면 정신이 헷갈려 올바르지 못하고
⑫ 미워하는 것이 많으면 초췌하고 즐거움이 없다
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