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정력에 좋은 약초 및 식품과 음식  

 

▶ 정력에 좋은 약초

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[비수리]

 

 

[골쇄보]

 

[삼지구엽초]

 

[적하수오]

 

 

[한련초]

 

 

[쇠무릎; 뿌리를 여성의 정력제로 활용]

 

 

▶ 정력에 좋은 식품 및 음식

 

마늘- 정력, 음욕이 동하는 강장제 

·양파- 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움 

·당근- 스태미나 증강에 효과 있는 비타민C함유 

·은행- 생식 기능과 신장질환에 효험 

·셀러리- 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 

·부추- 수컷 정자 생성을 높이는 정력제

 

·땅콩- 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 

·호두- 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 

·들깨- 몸을 따뜻하게 골수를 채우는 정력 보강제 

·토마토- 스트레스로 인한 신경성 방광염 효험 

·잣- 스트레스 및 소화장애에 도움 

·참깨- 오장을 부드럽게 하는 정력 강장제 

·산딸기- 조루증과 발기부전에 효과

 

·열무- 체력이 허한 사람, 고혈압, 저혈압에 최고의 보양제 

·포도- 피로를 회복시키는 강장제 

·감자- 밥보다 칼륨이 16배 많아 고혈압 예방 

·아스파라거스- 미네랄이 풍부한 정력 강장 식품 

·꿀- 피로회복과 정력증강을 위한 종합영양제 

·홍삼- 발기부전 치료 및 성 행위 감소 방지 효과 

·머위- 천식, 기침 편도선염과 정력 증강에 효과 

·옥수수- 양기를 강화하는 단백질 

·구기자- 정기와 정액, 정수와 골수를 보강하는 보기제 

·음양곽- 혈압 강하 작용, 신경쇠약, 월경장애에 효험

 

 

·사상자- 성기 위축, 가려움증을 치료하는 에로틱한 미향제 

·파극- 몽정과 음경위축으로 인한 발기부전에 효과 

·오미자- 성 신경, 정력 감퇴를 항진시키는 보기제 

둥굴레- 뇌졸중, 심장병 심력 증강에 효과 

·토사자- 유정, 조루, 시린 무릎에 효과

 

. 산약- 허약, 당뇨, 피부와 털을 윤택하게 하는 강장식품 

. 황기- 생리불순, 출산 전후의 산모에게 좋은 보혈제 

·산수유- 불면증, 저혈압, 당뇨에 좋은 약재 

·당귀- 생리불순, 월경통, 월경과다, 무기력에 좋은 약재 

·바나나- 당질이 풍부하고 소화가 잘되게 하는 정력 보강제 

·복숭아- 피부 미용과 담배의 니코틴 제거 효능 

·파고지- 요통, 발기에 효과

 

·두총- 동맥경화, 성기능 감퇴 증강 

·하수오- 정력과 머리칼을 검게 하는 약재 

·연- 허약체질 여성의 불순한 월경에 효과 

·산삼- 정력 왕성, 갱년기 장애 해소 

·생굴- 체력증강 및 정력 증강에 효과 

·새우- 성력을 키우는 강장식품

 

·뱀장어- 비타민A가 함유되어 정력증강에 효과 

·미꾸라지- 비타민A가 풍부하며 골다공증, 정력에 효과 

·자라- 빈혈과 성욕 감퇴를 개선하는 기혈제 

·해삼- 혈을 생성시키고 진액을 윤활하게 하는 바다의 인삼 

·정어리와 고등어- 시력저하, 외경색, 치매예방에 효과 

·전복- 섹스 후 소모된 체력을 회복시키는 음식 

·메추리- 정력증강에 효과

 

·잉어- 심장 근육의 활력을 증강시키는 영양식 

·녹용- 근육과 뼈를 튼튼, 정력 증강에 효과 

·도마뱀- 정력과 폐 기능을 튼튼하게 하는 보양강장제 

·달팽이- 신장질환에 효험 있는 정력 증강제 

·녹신- 음경 발기강화, 발기부전에 효험이 있는 정력제

·진주- 정력 부족, 당뇨, 신경성 발기부전에 효과 

·아로마테라피오일- 불안장애, 불감증, 발기부전에 효과 

·인진쑥- 소화, 여성의 몸을 따뜻하게 하는 건강증진제

 

 

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산야초의 이름을 클릭하시면 이미지, 특징, 먹는방법, 효능, 민간요법등 자세한 내용을 볼 수 있습니다.   가락지나물 가시연 가지 각지둥굴래 각시원추리 갈대 갈퀴나물 감국 감자 강활 개감수 개구리밥 개망초 개맨드라미 개미취 개별꽃 개쑥부쟁이 개연꽃 갯기름나물 갯무 검은콩 결명자 고깔제비꽃 고들빼기 고마리 고비 고사리 고삼 고수 고추나무 고추나물 골풀 곰취 관중 광대나물 광대수염 괭이밥 구릿대 구절초 궁궁이 금강봄맞이꽃 금강애기나리 금강제비 금낭화 금불초 기린초 긴병풀꽃 까마중 까치수염 깽깽이풀 꼭두서니 꽃다지 꽃마리 꽃무릇 꿀풀 꽈리 꿩고비 꿩의비름

나도냉이 나도옥잠화 나비나물 나팔꽃 남산제비꽃 냉이 냉초 노루발풀 녹두 놋젓가락나물 눈비름 노랑장대 는쟁이냉이

닥풀 단삼 단풍제비꽃 단풍취 달래 닭의장풀 담배풀 당개지치 당근 대극 대나물 대마 대청 대황 댑싸리 더덕 도라지 도꼬마리 도라지모시대 독말풀 독활 돌나물 두메부추 두메고들빼기 두릅나무 둥굴레 들깨 등골나물 디기탈리스 딱지꽃 땅콩 떡쑥 뚝깔 띠

마 마늘 마디풀 마름 마타리 마편초 만삼 말나리 말냉이 매자기 맨드라미 맥문동 메꽃 메밀 머위 며느리배꼽 멸가치 명아주 모시풀 모싯대 목향 목화 무 무릇 물레나물 미국제비꽃 미나리 미나리냉이 미역취 미치광이풀 민들레 민박쥐나물 민백미꽃 민솜대

바디나물 바보여뀌 바위솔 바위취 박 박주가리 박하 반하 방가지똥 방아풀 방풍 번행초 벌개미취 벌깨덩굴 범꼬리 범부채 벼 벼룩이자리 별꽃 병꽃풀 배초향 백선 뱀딸기 뱀무 보리 보리뱅이 복수초 봄맞이꽃 봉선화 부들 부처손 부추 분취 붉은참반디 비름 뻐꾹채 뺑쑥

사상자 사철쑥 산꿩의다리 산마늘 산박하 산부추 산비장이 산쑥 살갈퀴 삼백초 삼지구엽초 샤프란 서양민들레 서울제비꽃 석곡 석창포 선인장 섬말나리 섬초롱꽃 세뿔석위 생강 소리쟁이 속단 속세 솔나물 솔채꽃 솜나물 쇠뜨기 쇠무릎 쇠별꽃 쇠비름 쇠서나물 수리취 수박 수선화 수세미오이 수수 수영 순채 쉽싸리 승마 시호 싱아 실세삼 쑥 쑥부쟁이 쓴풀 씀바귀

아마 아욱 앉은부채 약란 약모밀 얇은잎제비꽃 양귀비 양지꽃 애기괭이밥 애기똥풀 애기매꽃 앵초 어수리 얼레지 엉겅퀴 여뀌 여로 여주 연 연잎꿩의다리 염아자 오리더부살이 오이 오이풀 옥수수 용담 완두 왕갓 왕과 왕고들빼기 우엉 울릉미역취 원추리 유채 율무 으름난초 은방울꽃 이삭여뀌 이질풀 익모초

자란 자리공 작약 잔대 장구채 장대나물 전호 절굿대 점나도나물 접시꽃 제비꽃 조 조뱅이 족도리풀 졸방제비꽃 좀씀바귀 쥐꼬리망초 쥐방울덩굴 쥐오줌풀 지느러미엉겅퀴 지모 지치 지칭개나물 진득찰 진범 진퍼리까치수염 진황정 질경이 짚신나물 쪽

차즈기 참깨 참꽃마리 참나리 참나물 참당귀 참산부추 참외 참좁쌀풀 참죽나무 참취 창출 천궁 천남성 천마 천문동 초롱꽃 치커리

컴프리 콩제비꽃 큰각시취 큰뱀무 큰수리취 큰엉겅퀴 큰애기나리 큰앵초 큰황새냉이

타래붓꽃 태백제비꽃 택사 털여뀌 털중나리 털진득찰 토란 토마토 톱풀

파 파초 팥 패랭이꽃 패모 풀솜대 표주박 피마자

하늘말나리 하늘타리 하수오 한련초 할미꽃 향들골나물 향유 해바라기 현호색 호박 호장근 호제비꽃 호프 환삼덩굴 황금 황기 회향 흰낚시제비꽃 흰명아주 흰민들레 흰씀바귀             《쉽게찾는 우리 나물》《쉽게 찾는 우리 약초》김태정저 현암사 에 수록된 내용임.

    

 

 

출처 : 효소건강다이어트

글쓴이 : 청춘 원글보기

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